Voor actuele informatie en handige tips kijk ook op onze facebook of instragram pagina.
Blijf Bewegen
BELANGRIJK NIEUWS: Blijf (thuis) in beweging ๐๐พ๐คธ๐ผโโ๏ธ!
Als fysiotherapeuten merken wij al snel dat men verzuimt op het in beweging blijven. Logisch, want sportclubs zijn natuurlijk dicht en uit voorzorg worden de boodschappen thuisbezorgd.
In de onderstaande afbeelding staan enkele goede en bruikbare tips voor jou op een rijtje.
De komende week delen wij graag enkele tips met jou, over hoe je fit kan blijven ten tijden van het coronavirus ๐ฆ .
Zo zullen wij een geweldige tip delen waar je het beste voedingsadviezen kunt vragen ๐๐ฅฆ, maar natuurlijk ook weer enkele oefeningen ๐๐ปโโ๏ธ๐ง๐ผโโ๏ธzoals je van ons gewend bent.
Blijf gezond ๐
Mon, 06 April