Voor actuele informatie en handige tips kijk ook op onze facebook of instragram pagina.


Blijf Bewegen

BELANGRIJK NIEUWS: Blijf (thuis) in beweging ๐Ÿƒ๐Ÿพ๐Ÿคธ๐Ÿผโ€โ™€๏ธ!

Als fysiotherapeuten merken wij al snel dat men verzuimt op het in beweging blijven. Logisch, want sportclubs zijn natuurlijk dicht en uit voorzorg worden de boodschappen thuisbezorgd.

In de onderstaande afbeelding staan enkele goede en bruikbare tips voor jou op een rijtje.

De komende week delen wij graag enkele tips met jou, over hoe je fit kan blijven ten tijden van het coronavirus ๐Ÿฆ .
Zo zullen wij een geweldige tip delen waar je het beste voedingsadviezen kunt vragen ๐ŸŽ๐Ÿฅฆ, maar natuurlijk ook weer enkele oefeningen ๐Ÿ‹๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธzoals je van ons gewend bent.

Blijf gezond ๐Ÿ€